カテゴリー: 健康

スキルの再習得

　リスキリング（Reskilling)の日本語訳がスキルの再習得となっています。学びなおし（Relearn）はかなり、意欲がないとやる気が起きないのではないだろうか。世の中は、目まぐるしく変化していますので、世の中の変化に適応（順応）していけないと、生活が苦しくなってしまいます。新しい分野のスキル修得もなさる方もおられるのではないでしょうか。

社会人大学院生

いまや大学等の進学率は６０％近い。
高等教育機関への入学状況（過年度高卒者等を含む）の推移 EXCEL PDF
からグラフ化したものですが、1974年の３２．２％が男性・女性ともに大学等への現役進学率が同じですがそれ以降、女性のほうが進学率は男性よりも高くなっております。

I－5－2図　社会人大学院入学者数及び女子学生の割合の推移https://www.gender.go.jp/about_danjo/whitepaper/r03/zentai/html/zuhyo/zuhyo01-05-02.html
社会人大学院生もおられます。働きながら大学院で研究している方もおられます。

常識・非常識または無常識

　いまや６０％の進学率です。バブル崩壊前のような進学率３０％の頃のような、「○●大学を出たんだぞ！」が通用する様な世界ではありません。大学の先生のコネで入社できるようなことはなく、インターンシップをしないとできない状況と聞いております。
　それまでの常識とされてきたことは、非常識、無常識となってきております。

何浪しても「○●大学に入学したんだから、あとは順風満帆だ。」とか「○●大学の学生なんだから、特権階級なんだ。」とか「○●大学を出たんだから何もしなくても年収N百万円（１千万以上）は貰えるんだ。」な～んてことはありません。

　そう信じている人はいつの時代のひとだろうか。理解できない無常識なひとだ。

　いまでは、大学にもよるのかもしれませんが、海外留学が必須の大学もあるようです。海外で生活してきたひととそうでないひととは、視野の広さが異なるのではないでしょうか。それだけでも、就職時の差別化はできるかと思います。
　１年でも浪人や留年（落第）したら、天と地の差（雲泥の差）があります。
理由：教育基本法がそうなっています。１年違えば、まったく違います。飛び級もないですが、義務教育ならば、横並びのように進級していきます。

　例えば、３浪した入学希望者や女子学生の入学をさせないような不利益があったとして、裁判となったケースは、３浪したひとや女子学生の差別をしないような判決が出ています。

　そうは言っても、１８歳で大学１年となるのと２１歳で大学１年となるのとは、見た目も異なってしまうだろう。暦年齢（実年齢）が高ければ、同じ学年であっても相手を見下すようになります。

　これって、常識ですか？非常識ではないでしょうか。

１８歳の大学１年生からしたら、うざい存在となり、関わり合いたくない相手と認識されてしまうのも当然です。
　
それよりも３浪していたら、それだけ、ハンディキャップがあるはずです。１８歳から見れば、うざいひととなるから、敬遠してしまい、３浪したひとはつまはじきとなります。
　「類は類を呼ぶ」といいますから、３浪したという同じ状況のひとと集まるようになるのも必然と考えることができるでしょう。

　３浪してまで入学したいと思うのは、医歯薬学系だけではないでしょうか。４年制大学を卒業し、社会人となったけれど、一念発起し、医師になるために医学部に入学する等があります。これこそ、究極のリスキリングと呼べないだろうか。他の学部はありえないだろう。

【非常識を常識と認識している例】
１．てぇへんだ！てぇへんだ！と騒ましくさわげば、儲かるという認識から騒音をまき散らす
２．何もしなくても年収N百万円（１千万以上）はもらえるんだと思い込んでいる生きる屍（廃人）のようなひと
３．周囲のひとがなんでもかんでもやってもらえると思っているひと
　ツバメの子のように親鳥がエサを運んでくるのを鳴きながら待っているヒナのようなひと
　おんぶにだっこ状態のひと
４．蹴落とせばなんとかなる、蹴落とされる方が悪いんだとしているひと
５．責任転嫁して、濡れ衣を着せれば済むと思っているひと
６．暴走族は暴力団予備軍と認識していないひと（反社と認識していないひと）
など、数え上げたらきりがない。

そういうひとの頭の中は、非常識しか入っていないのではないのだろうか。
あまりにも非常識だから、そういうひととは関わらないほうが無難です。

　名古屋のひとは、改造バイクがたくさんあったところを指して、
　『あそこは近寄らないほうがいいよ！』としか言わない。
わかりにくくして、都合の悪いことは言わない。
～世間体が一番大事だから都合の良い事しか言わない～

なぜ、わかりやすく、
　『あそこは暴走族がいるところだから近寄るな！』
と言ってくれなかったんだろう。よそ者には教えたくなかったんだろうか。

Welｌｂｅｉｎｇ（ウェルビーイング）

　最近、ＷｅｌｌＢｅｉｎｇということばがもてはやされているようです。ワークライフバランスも関わってきているようです。善い状態でいるためには、なにかしらやらなくてはなりません。
そのためには、リスキリングが必要ではないでしょうか。

Ｚ世代、α世代

ラジオ体操コンクール

全国小学校ラジオ体操コンクールが開かれるそうだ。
https://www.radio-taiso.jp/contest/#top
応募期間 2023年6月1日（木）～ 9月15日​（金）

　今から数十年も前になります。このコンクールとは違うかもしれません。小学校1年生の夏休み、学校の先生の勧めもあって、市民会館でのコンクールに地元の子ども会の小学校5，6年生が2チーム編成で参加しました。
　結果は、2チームとも10位以内の好成績で1チームは準優勝となり、東海大会出場となりました。当時、兄は小学校5年生でしたが、残念ながら東海大会出場するチームではなかった。
　朝6時半～全体での体操、午前11時半～自主練習、午後～指導教員による指導ということだった。1日に3回、兄はラジオ体操をしていた。
　東海大会は名古屋で行われるため、いなかの小学生にとっては、大都会へ行くことになります。
東海大会に行けた児童と保護者は良いのですが、10位以内の好成績を取っても行けなかったのは残念なので、当然、『来年こそは、うちの子も！』となり、指導してくれた先生に『来年もよろしくお願いします。』となった。
　翌年も好成績は取りましたが、残念ながら東海大会出場はかないませんでした。

自分が小学校6年生になり、そのコンクールに出場はしましたが、結果が芳しくありません。

　上位10位内ではなくて、下から10番目

確かに朝6時半～全体での体操、午後～指導教員による指導では、うまくいくはずがありません。児童のやる気自体ありませんでした※から、どうしようもなかった。
6年連続して指導くださった先生は、翌年、転勤となり、以降、地元の子ども会のラジオ体操のコンクールへ出場することはなくなりました。
※途中、子ども会の区割りが変更され、最初の東海大会出場したことがわかっている児童や保護者がごくわずかだったのも影響したのではないかと考えられます。

　コンクールへ出場するしない関わらず、朝早く起きて、ラジオ体操するのは良い事です。
早起きの習慣を身に着けることも良いですが、ラジオ体操で大切な姿勢変換能力が高められます。転倒などのリスクを減らせるそうです。

　この指導をした教員のように”やる気のある教員”がいま、いるのかどうかは、わかりません。

新型コロナ感染症（COVID-19）第９波

　今年、地元の子ども会では、先月まで夏休み開始～7/31まで（土日は休み）の期間のみ、近くの公民館でラジオ体操をしていました。
　コロナの第９波の影響があるので、期間は短縮しての開催だそうだ。

　ラジオ体操をしている様子を撮影した動画を送ることになるので、コンクールに応募しているかもしれません。

コロナ禍であってもやり方を変えればできるので、可塑性があるようです。

　コロナウイルスが人間社会へ残した禍根-渦中に見いだされたセレンディピティとコロナ世代の可塑性- 単行本（ソフトカバー）

コロナの後遺症

　新型コロナ感染症に罹ったひとが、後遺症に悩ませるとニュースなどで見聞きします。
ブレインフォッグ等が治るかどうかもわかっていないようです。詳しくは知らないのでこれ以上は、何も云えません。

　一般に後遺症は終生苦しむこともあると聞いております。

変異し、重症化が少なくなったとはいえ、罹らないほうが良いです。

最近のニュース

　第9波に入ったとの見るニュースが多いです。オミクロン株「XRB」について、警戒を示すニュースが多くを占めています。熱中症との区別が難しいとも言われています。
https://www.healthy-stand-japan.com/blog/1756
https://www3.nhk.or.jp/tokai-news/20230727/3000030706.html　

　自分はこれまで、ワクチン接種を5回接種してきておりますが、油断はできないと判断しています。
ワクチン接種していても、変異株には対応できません。”ｗｉｔｈ　コロナ”ですが、できる限りの対応をしていくしかありません。
「１／１００作戦」で感染症対策を継続していくのがよろしいのではないでしょうか。

もの忘れ度チェック

　記憶力テストのYoutube動画まであるが、一般的ではない。専門の診療科での記憶力テストではないので、あてにはならないが、やってみてもよい。

ガスコンロの火の消し忘れはもの忘れのサイン？

　問題なく料理ができていたひとが、ガスコンロの火を消し忘れる。最近のガスコンロは、火災予防のため、消し忘れたりすると自動でガスの供給を止めたり、温度が高くなりすぎたら、弱火になったりの支援機能がある。それでも、煮物をしていたりしても焦げ付かせてしまう。
　いままで、問題なく料理ができていたひとが、ガスコンロの火を消し忘れをやるようになったら、もの忘れの問題となるサインではないでしょうか。
一度や2度ならばともかく、いつもそうなると、かなり、もの忘れが進んでいるのではないでしょうか。
自分で服を着れていたひとが自分ひとりで服を着れなくなった等、もの忘れのサインがあるようです。

身近な家族が『年相応のもの忘れ』と判断すると、見逃してしまう。

詳しくは、もの忘れ外来の脳神経外科医院へ連れて行って、頭部MRI画像診断してもらうと安心できます。保険診療となるので、人間ドックのオプションのような3万円もかかりません。患者負担は少なくて済みます。

記憶力を確かめる問診

　記憶力を確かめる問診は、神経科医などの専門医が行いますが、高齢者が通う事の多い整形外科や内科などでは、専門医でないので、やらない事が多いのではないでしょうか。
これ以下は、ChatGptに問い合わせた内容を記載します。

【質問】
記憶力を確かめる問診は、どの診療科の医師でも可能ですか

【回答】
記憶力を確かめる問診は、一般的に多くの診療科の医師が行うことができます。ただし、
専門的な記憶力の評価や認知機能のテストが必要な場合は、神経科医、神経心理学者、精
神科医、または専門の認知症診療を行う専門家による評価が適している場合があります。

以下は、記憶力を確かめる問診を行う主な診療科の例です：

1.一般内科: 一般内科医は、患者の主訴や症状を詳しく聞き取り、一般的な健康状態や健忘の
原因を特定するために記憶力を確かめる問診を行います。

2.小児科: 子供の場合、記憶力を確かめる問診は発達段階や学習能力を評価するために行われ
ることがあります。

3.精神科・心療内科: 認知症や記憶障害を含む認知機能の問題を評価するため、精神科医や心
療内科医が問診を行います。

4.脳神経外科: 脳の疾患や外傷による記憶障害を評価する際に、脳神経外科医が問診を行うこと
があります。

ただし、深刻な記憶障害や認知機能の問題がある場合、より専門的な評価が必要となることが
あります。神経科医や神経心理学者は、より詳細な記憶力テストや認知機能テストを実施し、
正確な評価を行うことができます。特に高齢者である場合や認知症の疑いがある場合は、
早期の診断と適切なサポートが重要です。

【質問】
記憶力を確かめる問診方法を脳神経外科医が他の診療科の医師にレクチャーすることは可能か

【回答】
脳神経外科医が他の診療科の医師に記憶力を確かめる問診方法をレクチャーすることは、
一般的な診療科の医師に対しては可能です。脳神経外科医は脳や神経系に関する専門的な
知識を持っており、記憶力の問診方法について他の医師に指導することができます。

記憶力の問診は、認知機能の評価や認知症の早期発見などに重要な役割を果たします。脳
神経外科医が他の診療科の医師に記憶力の問診方法をレクチャーすることで、より広範囲
の患者に対して早期の記憶障害の発見や適切な診断を行うことが可能になります。

ただし、他の診療科の医師が実際に患者に対して記憶力の問診を行う場合は、医師自身の経
験や知識が重要となります。医師は患者の主訴を適切に聞き取り、必要な評価や検査を適切
に行うことが重要です。

脳神経外科医が他の医師に記憶力の問診方法をレクチャーする際は、適切な情報提供と指導
が行われるように努めることが重要です。記憶力の問診においては、他の神経科医や神経心
理学者、精神科医などとの連携も重要であり、必要に応じて他の専門家への紹介を行うこと
ができるようにすることが望ましいでしょう。

早期に認知症を発見するには

　早期に認知症を発見するには、専門医でなくても一般の医師でも記憶力を確かめる問診方法を専門医が他の診療科の医師にレクチャーし、疑わしいと思われたら、神経科への受診を勧める。
また、頭部MRI画像診断を負担が少なくなる特定健診に含める。
などが対策が施されることが望ましいのではないでしょうか。
”もの忘れ外来”専門の脳神経外科医は、下記の書籍の医師だけではありません。