地域のラジオ体操
今年は珍しく、近くの公民館前の広場の広場で、2024.7.22～2024.8.5までの平日 ６：３０～ 子ども会主催のラジオ体操に参加した。早起きの習慣が定着していないせいか三日坊主である。隣人は、4歳児も参加させていました。いつもは母親がまれに父親が4歳児を2人参加させていました。『いるだけでいいから』と言い聞かせて、参加させていたようです。男の子はラジオ体操が始まるとぐずって帰ろうとしますが、親に引き留められ、おとなしく参加していました。大勢のひとの中にいることに関して、問題ないようです。5歳となる来年は、ラジオ体操を行うようになるかもしれません。それも11日間すべて皆勤でした。早起きの習慣は、身に着けたのではないでしょうか。
いい歳したおとなが、最初から参加したのが11日中6日では、4歳児にも笑われてしまいます。
NHK教育テレビで毎朝６：２５～テレビ体操も放映されていますし、NHKラジオ第1では、６：３０～ラジオ体操が放送されていますから、個人的に自宅で行うといいのですが、なかなか習慣化ができていません。『早起きは３文の得』と言いますので、極力、自宅でできるようにしたいものです。
NHKラジオの６：３０～のラジオ体操（https://amzn.to/3LyzxXB）、NHK教育テレビの６：２５～のテレビ体操（https://amzn.to/3zZp8l2）は、夏休みだけでなく毎日放送されている。
