Pulse Oximeter

酸素飽和度 SpO2の正常値
数値が高くでる・低くでる・測定値にばらつきがある
体温と同様に毎日測定しておこう

酸素飽和度 SpO2の正常値

説明書によると、下記のように記されている。

　安静時での健常者のSpO２値は、９６％～９９％の範囲にあると言われていますが、疾患や体調、年齢など使用者によっても基準値は変わります。SpO2値の判断は医師･専門家の診断をうえけ指導を仰いでください。

　測定時のチェック項目には、下記があります。

□運動直後ではなく安静にしてからの数値を読み取っていますか？
□安静時に測定する時は呼吸や心拍が安静時に」戻っていることを確認し、数値を読み取っていますか？
□指は正しく挿入できていますか？
□マニュキュアや爪の病気で爪の変色がありませんか？
□強い光の下で測定していませんか？
□手足が冷たくなっていませんか？
□指がむくんでいませんか？
□数値が表示され２０～３０秒後の測定値が安定してからの数値を読み取っていますか？
　（呼吸器疾患などがある場合、測定値が安定するまで１～2分かかる場合もあります）

数値が高くでる・低くでる・測定値にばらつきがある

安静時での使用でも１％～２％は呼吸状態や測定姿勢によって測定差は発生します。
また、パルス沖氏メータの測定値が変動する要因は様々です。
●実際にSpO2値が変動している。
●指に正しく装着できていない。
●使用環境が適していない。
●機器の故障。

測定時のチェック項目を確認して再度測定してください。

以下の環境下では誤差が発生する可能性があります。
●強い光の下での測定。
●TVや電子レンジや携帯電話などの電子機器の近くでの測定。
●指先が冷えているなどして、血流が充分にない。
●マニュキュアや爪の病気で爪の変色があり光の透過を遮っている。

体温と同様に毎日測定しておこう

　コロナ渦の最中、ルーティーンとして、体温と酸素飽和度を測定しておき、体調の確認が必要になってきています。どちらも個人差があります。体温でも36度前後のひともいれば、37度前後のひともいます。酸素飽和度も個人差があるので、９６％～９９％が正常範囲ですが１００％の数値が表示されたからといって、あたふたせず、冬場など寒い時期は指先が冷えていると数値が高くでたりしますので、再度、測定しなおしておくことが望まれます。詳しいことは、かかりつけ医と相談されるのが良いのではないでしょうか。

記録しておけば、おおよその通常時の体温と酸素飽和度がどれだけかが把握できます。
「一家に一台、パルスメータがあると良い」と感染症の専門家はいいます。
下記のパルスメータを購入して、さっそく使っております。参考まで。